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त्वचा के लिये लाभदायक है आलू

आलू को सब्जियों का राजा यूं ही नहीं कहा जाता आलू से कई सारी बेहतरीन डिशेज तो बनती ही हैं, जो खाने में स्वादिष्ट होती हैं लेकिन इसके अलावा भी आलू के कई सारे फायदे है, जिन्हें शायद आपको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। गोल-मोल सा दिखने वाला आलू आपकी त्वचा के लिए बेहद ही लाभदायक है यकिन कीजिए आप त्वचा की देखभाल के लिए इसका इस्तेमाल कर सकती हैं।  हम आपकी अपनी इस रिपोर्ट में बताएंगें कि आलू आपकी स्किन के लिए कितना फायदेमंद है। इससे आपकी स्किन से जुडी ज्यादातर समस्याएं छू मंतर हो जाएंगी। तो चलिए बताते हैं आलू आपको किन-किन समस्याओं से छुटकारा दिलवा सकता है।

सबसे पहले बात करते हैं आँखों के नीचे होने वाले डार्क सर्कल्स की, बता दें कि आलू डार्क सर्कल्स को हटाने में मददगार है। आप आलू को छीलकर उसके मोटे टुकड़े काटकर और आखों पर रखें। फिर 15-20 मिनट आँखे गर्म पानी से धो लें। आलू, झूर्रियां हटाने में भी सहायक है आलू को कद्दूकस कर के इसका रस निकाल लें और इसमें ग्लिसरीन और कच्चा दूध मिलाए और फिर चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद इसे धो लें। कुछ दिनों ऐसा लगातार करने पर आपको फर्क खुद ब खुद मालूम चल जाएगा। चेहरे पर होने वाली आम समस्याओं में से एक हैं पिंपल और दाग-धब्बे जिन्हें मिटाने के लिए आलू को ब्लेंडर में पीसकर नींबू रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इससे छुटकारा पाने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी और आलू के रस को मिलाकर फेस पैक बना लें।

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