स्वास्थ्य

नई दिल्ली:  भारत के साथ पूरी दुनिया में आज योग दिवस की धूम हैं। लखनऊ से लेकर लंदन तक लोग योग मना रहे हैं। और आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर पीएम मोदी के साथ हजारों योग साधक ने बारिश के बीच योग किया। पीएम ने रमाबाई अंबेडकर मैदान …

नयी दिल्ली। जी हां आप यह सुनकर हैरान हो गये हों कि चाय के साथ जहर कैसे हो सकता है। हम बात कर रहे हैं चाय के बीकर या कप की जिसमें गर्म चाय पीने से आपको जानलेवा रोग हो सकते हैं। कुछ डाक्टरों का मानना है कि प्लास्टिक या …

अगर आप अपना पुरुषार्थ यानी की मेंनपावर बढ़ाना चाहते हैं तो आज हम आपको 5 चीज़ों के ऐसे नाम बता रहे हैं जिनके सेवन से ही आप ज्यादा शक्तिशाली महसूस करेंगे ये चीज़ें ना सिर्फ आप ऊर्जावान रहेंगे बल्कि इससे आपकी शारीरिक कमजोरियां भी दूर होंगे केला केला ऊर्जा का …

हमारे खाने में कई ऐसी चीज़े में होती है जो हमारे स्वाद को बढ़ाने के साथ साथ हमारी मुश्किलों को हल कर सकती है। हमारा मतलब ये है कि ये खाने वाली चीज़े आपके प्यार को आपके करीब ले आएंगी। अब आप सोच रहे है कि खाने की चीज़ से …

पहले की अपेक्षा अब हमारी जिदगी ज्यादा ही हैक्टिक हो गई है, दिन भर की भागदौड़ के बाद हम ये चाहते है कि हमारी रात अच्छे से बीते, हम चैन की नींद ले सकें। अकसर हम रात में ढीले ढाले ही कपड़े पहनना पसंद करत है ताकि हम आरामगदायक तरीके …

हम अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ बनाए रखने के लिए सुबह को सबसे ज्यादा महत्व दिया गया है। जैसा कि कहा जाता है कि सुबह टहलना चाहिए साथ ही कहते है कि खाली पेट गर्म पानी पीना चाहिए। ऐसी तमाम बाते जो आप सुनते ही रहते है। इन्ही बातो में से …

गर्मियों के मौसम में खाने की चीजें बहुत जल्दी खराब हो जाती हैं। ऐसे में बड़ा सवाल ये उठ खड़ा होता है कि भला चीजों को खराब होने से कैसे बचाया जाए हालांकि यूं तो लोग खाने की चीजों को फ्रिज में रखते हैं लेकिन कई बार फ्रिज में रखने …

चेहरे पर अगर ग्लो ही न हो तो गौरे रंग का भी कोई फायदा नहीं है। ग्लोइंग चेहरे की एक अलग ही रौनक होती है ग्लोइंग स्किन के सामने गोरा रंगत भी फीकी पड़ जाता है। यही वजह है कि ज्यादातक महिलाओं की यही कोशिश होती है कि वो अपने …

इन दिनों लगातार मौसम परिवर्तित हो रहा हैं और गर्मी दस्तक दे रही हैं। जहां सुबह के वक्त ठंडी हवाएं चलती हैं तो दोपहर में गर्म हवाएं ऐसे में ऊनी कपड़े पहना दूभर रहता हैं। कभी माहौल गर्मी का रहता हैं तो कभी ठंड का रहता हैं। मगर ये बदलता …

सिरका रसोई में आसानी से पाई जाने वाली चीज है इसका प्रयोग खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है लेकिन इसका इस्तेमाल अन्य चीजों के लिए भी किया जाता है इसे पानी में घोल कर हम बाथरूम या किचन के सभी जगह के दाग धब्बों को साफ …